Global Sevilla School Terapkan Mindfulness Bentuk Karakter Siswa, Rayakan 24 Tahun dengan Mindfulness Week
Kalimantan Update – 06 Oktober 2026 | Global Sevilla School Terapkan Mindfulness Bentuk Karakter Siswa sebagai pendekatan utama dalam sistem pendidikan harian mereka. Sekolah berstandar internasional ini terus mengintegrasikan kesadaran penuh atau mindfulness ke dalam proses belajar mengajar. Tujuannya tidak lain adalah untuk membentuk karakter murid agar mampu menenangkan diri, berpikir secara bijak, serta mempertimbangkan setiap keputusan sebelum bertindak. Langkah ini menjadi ciri khas yang membedakan Global Sevilla School dari institusi pendidikan lainnya.
Perayaan ulang tahun ke-24 menjadi momen istimewa bagi Global Sevilla School. Mereka menggelar rangkaian kegiatan bertajuk Day of Mindfulness dan Mindfulness Week. Mengusung tema “From Purpose to Practice, One Moment at a Time”, agenda tahunan ini berlangsung pada 6 hingga 9 Oktober 2026 di kampus Puri Indah dan Pulo Mas. Kegiatan ini bukan sekadar seremonial, melainkan puncak dari komitmen sekolah dalam menerapkan mindfulness secara konsisten.
Jika pada tahun sebelumnya fokus diarahkan pada konsep pembelajaran, tahun ini siswa didorong untuk menerapkan pendekatan tersebut dalam kehidupan nyata. Praktik ini diajarkan secara bertahap, mulai dari berhenti sejenak, menenangkan diri, melakukan refleksi, hingga mengambil keputusan. Setiap tahapan dirancang agar siswa mampu menginternalisasi nilai-nilai kesadaran penuh, sehingga Global Sevilla School Terapkan Mindfulness Bentuk Karakter Siswa menjadi lebih dari sekadar slogan.
Kepala Sekolah Global Sevilla School, Ibu Maria Anindita, menjelaskan bahwa mindfulness bukan hanya teori, tetapi praktik harian yang harus dijalani. “Kami ingin siswa tidak hanya cerdas secara akademis, tetapi juga memiliki kestabilan emosi dan kemampuan mengambil keputusan yang bijak. Melalui mindfulness, mereka belajar untuk hadir sepenuhnya dalam setiap momen,” ujarnya. Ia menambahkan bahwa program ini telah menunjukkan hasil positif dalam perilaku siswa sehari-hari.
Selama Mindfulness Week, berbagai kegiatan menarik digelar. Mulai dari sesi meditasi bersama, lokakarya jurnal reflektif, hingga diskusi kelompok tentang pengambilan keputusan etis. Siswa juga diajak untuk mempraktikkan mindfulness di luar kelas, seperti saat berinteraksi dengan teman sebaya dan lingkungan sekitar. Orang tua pun dilibatkan dalam beberapa sesi untuk memastikan kesinambungan praktik di rumah.
Penerapan mindfulness di Global Sevilla School sejalan dengan visi pendidikan abad ke-21 yang menekankan pada pengembangan karakter dan keterampilan sosial-emosional. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa mindfulness dapat meningkatkan konsentrasi, mengurangi stres, dan memperbaiki hubungan interpersonal. Dengan demikian, Global Sevilla School Terapkan Mindfulness Bentuk Karakter Siswa menjadi contoh nyata bagaimana pendidikan holistik dapat diwujudkan.
Berikut adalah tahapan praktik mindfulness yang diajarkan kepada siswa:
- Berhenti Sejenak: Siswa dilatih untuk menghentikan aktivitas sejenak dan menyadari keadaan diri.
- Menenangkan Diri: Melakukan teknik pernapasan dalam untuk menenangkan pikiran dan tubuh.
- Refleksi: Merenungkan apa yang telah dilakukan dan dirasakan, serta memahami dampaknya.
- Mengambil Keputusan: Memilih tindakan yang tepat berdasarkan kesadaran dan pertimbangan matang.
Selain itu, sekolah juga mengintegrasikan mindfulness ke dalam mata pelajaran tertentu. Misalnya, sebelum ujian, siswa diajak untuk melakukan sesi mindfulness singkat agar lebih fokus dan tenang. Guru-guru juga diberikan pelatihan khusus untuk membimbing siswa dalam praktik ini. Dukungan penuh dari seluruh komunitas sekolah menjadi kunci keberhasilan program.
Dengan usia yang menginjak 24 tahun, Global Sevilla School semakin memantapkan diri sebagai pelopor pendidikan berbasis mindfulness di Indonesia. Ke depan, sekolah berencana untuk memperluas program ini tidak hanya untuk siswa, tetapi juga untuk staf dan orang tua. Harapannya, mindfulness menjadi budaya yang mengakar dan memberi dampak positif bagi seluruh komunitas.
Global Sevilla School Terapkan Mindfulness Bentuk Karakter Siswa bukan sekadar program sementara, melainkan sebuah filosofi pendidikan yang berkelanjutan. Melalui perayaan Mindfulness Week, sekolah ingin menginspirasi institusi lain untuk mengadopsi pendekatan serupa. Dengan demikian, pendidikan tidak hanya menghasilkan lulusan cerdas, tetapi juga pribadi yang berkarakter mulia.
Sebagai penutup, keberhasilan Global Sevilla School dalam menerapkan mindfulness patut menjadi contoh. Siswa tidak hanya dibekali pengetahuan akademis, tetapi juga keterampilan hidup yang esensial. Mindfulness telah menjadi jembatan untuk menciptakan generasi yang lebih sadar, tenang, dan bijak dalam menghadapi tantangan zaman.
Penulis: Syaifullah
Editor: Oktavianus A, Rudi Hamdani, Sukardi, Tri Widodo
Sumber Berita: Suara Landak
About the Author
