Bahaya Habis Sahur Langsung Tidur, Bisa Menaikkan Asam Lambung Hingga Sembelit

KALIMANTAN UPDATE - Pastinya menjelang bulan suci Ramadhan, khususnya pada saat sahur setelahnya sebagian pasti membaringkan diri (rebahan) hingga tertidur.

Meskipun tidak ada larangan penuh/wajib dalam ajaran agama Islam, akan tetapi menghindari keteledoran untuk sholat Subuh hingga mendapatkan lebih banyak keberkahan di waktu subuh, lebih baik untuk dihindari atau tetap terjaga.

Sementara itu menurut Mark B. Orriger, profesor dan kepala bedah ortoraks di University of Michigan mengungkapkan bahwa tidur setelah sahur juga sangat berbahaya bagi kesehatan.

Baca Juga: IShowSpeed Emosi Kalah Main Game, Setelah Putar Murrotal Al Quran Auto Tenang

Tak hanya itu juga, potensi bahaya bagi kesehatan tubuh mengintai jika kita langsung tertidur setelah sahur, sebagai berikut:

- Menimbun banyak lemak

Makanan yang telah dikonsumsi tanpa dicerna sepenuhnya oleh tubuh terlebih dahulu dan langsung tidur, akan disimpan oleh tubuh sehingga adanya lemak cadangan.

Baca Juga: Terpidana Berzina, Wanita di Lhokseumawe Dihukum Cambuk 100 Kali

- Memicu Resiko Stroke

Jikakeseringan melakukan aktifitas tidur setelah makan sahur akan berakibat pada pemicunya resiko terkena stroke.

- Menaikkan Asam Lambung

Setelah makan sahur dan langsung trertiudur dapat menyulitkan tubuh dalam mencerna makanan yang telah dikonsumsi sebelumnya, sehingga dapat meningkatkan asam lambung.

Baca Juga: Lirik dan Arti Sholawat Duqtu Walalan Atakhola, Lengkap Disertai Arab dan Terjemahan Indonesia

- Menyebabkan diare dan sembelit

Langsung tidur tanpa dicerna sepenuhnya terlebih dahulu setelah sahur juga akan membuat pencernaan tidak bekerja secara maksimal dan membuat saluran pencernaan melambat dan menumpuk sehingga resiko diare hingga sembelit akan datang menghampiri Anda.